Manuia le Aso o Tamā 2023

O le Aso Sa lona tolu o tausaga taʻitasi o le Aso o Tamā, ua e saunia ni meaalofa ma ni moomooga mo lou tamā? O iinei ua matou saunia ai nisi o mafuaʻaga ma auala e puipuia ai e uiga i le maualuga o le aʻafia o faʻamaʻi i aliʻi, e mafai ona e fesoasoani i lou tamā e malamalama i le mataʻutia oh!
Fa'ama'i o le fatu
Fa'ama'i fatu fatu, fa'ama'i fatu o le fatu (myocardial infarction), stroke, ma isi mea fa'apena. O fa'ama'i fatu ma le fai'ai o se tasi lea o mafua'aga autū o le oti i ali'i matutua ma ali'i matutua, ma o se mafua'aga tāua fo'i lea o le le atoatoa o le malosi ma le le atoatoa o le malosi. Ina ia puipuia fa'ama'i fatu, e tatau ona tatou mataala i mea'ai paleni, 'ai tele mea'ai e tele ai vitamini ma fiber, ma fa'aitiitia mea'ai e tele ai le masima, suau'u ma ga'o; tausisi i fa'amalositino talafeagai, ia le itiiti ifo i le 30 minute o gaioiga malosi feololo i aso uma; su'esu'ega fa'aletino masani, siaki le toto maualuga, suka i le toto, ga'o i le toto ma isi fa'ailoga; ma inu vaila'au na fa'atonuina e foma'i e pulea ai mea e lamatia ai.

Fa'ama'i o le prostate

E aofia ai le fa'ateleina o le prostate, prostatitis ma le kanesa o le prostate, lea e masani ona alia'e mai i le mimi soo, mimi fa'anatinati, mimi le atoatoa ma fa'ailoga o le itaitagofie o le urethra. O auala e puipuia ai e aofia ai le inu tele o le vai, fa'aitiitia le 'ava malosi, 'alo'ese mai le soona fa'amalosi, tausia o le tatala o le manava, ma siaki masani.

Fa'ama'i o le Ate

O le ate o se totoga taua i le metabolism ma le totoga e aveese ai mea leaga mai le tino, ma o le faaletonu o le galuega a le ate e mafai ona oo atu ai i faamai matuia e pei o le hepatitis, cirrhosis, ma le kanesa o le ate. O mea taua e lamatia ai faamai o le ate o le siama o le hepatitis B, siama o le hepatitis C, ava malosi, fualaau faasaina, ma isi mea faapena. Ina ia puipuia faamai o le ate, e tatau ona tatou mataala i tui puipui faasaga i le hepatitis B, aloese mai le faasoaina o pulumufulunifo ma sele ma i latou e maua i le hepatitis B, ma isi mea faapena; aloese mai le ava malosi pe faatapulaaina le inuina o le ava malosi, aua le faaaogaina sese fualaau faasaina, aemaise lava fualaau faasaina o loo i ai le acetaminophen; 'ai tele fualaau aina ma fualaau faisua fou ma faaitiitia mea'ai falai ma mea manogi; ma ia siaki soo le galuega a le ate ma faailoga o le tumo.

Ata na tusia e Jason Hoffman

Ma'a mimi

O se mea malō e pei o se tioata e fausia i totonu o le faiga mimi, ma o ona mafuaʻaga autū o le le lava o le vai e inu, meaʻai e le paleni, ma faʻaletonu o le metabolism. E mafai e maʻa ona mafua ai le poloka o le mimi ma faʻamaʻi, ma iʻu ai i le tiga tele o le tua poʻo le pito i lalo o le manava. O auala e puipuia ai maʻa e aofia ai: inu tele vai, ia le itiiti ifo i le 2,000 ml o le vai i aso uma; 'ai faʻaitiitia meaʻai o loʻo i ai le tele o le oxalic acid, calcium ma le calcium oxalate, e pei o le sipinasi, seleri, pinati ma le sesame; 'ai tele meaʻai o loʻo i ai le tele o le citric acid ma isi mea faʻaopoopo, e pei o tipolo, tamato ma moli; ma ia faia pea suʻesuʻega o le mimi ma le ultrasound e iloa ai maʻa i le taimi tatau.

Gout ma le hyperuricemia

O se fa'ama'i o le metabolism e masani ona alia'e mai i so'oga mumu, fulafula ma vevela, aemaise lava i so'oga o limamatua o vae. O le Hyperuricemia o le mafua'aga autū lea o le gout ma e feso'ota'i ma le so'ona 'ai o mea'ai e maualuga le purine, e pei o mea'ai mai le sami, mea'ai mai le sami, ma le pia. O le puipuia ma le togafitia o le gout ma le hyperuricemia e aofia ai le puleaina o le mamafa, 'ai itiiti pe leai fo'i o mea'ai e maualuga le purine, inu tele vai, 'alo'ese mai le so'ona fa'amalositino ma le fesuisuia'i o lagona, ma le fa'aaogaina o vaila'au e fa'aitiitia ai le uric acid.